Percorsi rivolti all’individuo per affrontare situazioni di disagio che richiedono uno spazio di comprensione e orientamento.
Sostegno psicologico per momenti di crisi e passaggi evolutivi
Elaborazione di esperienze di perdita, separazione e lutto
Gestione di stati ansiosi, depressivi e di stress reattivo
Consultazione e Supporto Psicologico Clinico
Un lavoro strutturato e orientato alla comprensione e alla trasformazione delle dinamiche psichiche che guidano le nostre scelte, i nostri comportamenti e le nostre relazioni.
Psicoterapia individuale per adulti, giovani adulti e adolescenti
Interventi sulle dinamiche relazionali di coppia
Percorsi di crescita e consapevolezza personale, individuali e di gruppo
Psicoterapia
Percorsi mirati per affrontare le radici traumatiche delle dinamiche di dipendenza. La dipendenza – che sia da sostanze, affettiva o comportamentale – rappresenta spesso un tentativo estremo e doloroso di regolare un disagio profondo.
Sviluppo di risorse somatiche e potenziamento della consapevolezza enterocettiva, per recuperare padronanza di sé e una maggiore stabilità interna.
Regolazione degli stati di attivazione attraverso interventi orientati a sviluppare capacità di autoregolazione e di regolazione interattiva, per favorire finestre di tolleranza più ampie e stabili.
Lavoro sul radicamento e sui confini per ripristinare il senso e la continuità del Sé, sostenendo la percezione dei propri limiti corporei, emotivi e relazionali.
Elaborazione e integrazione degli eventi traumatici e delle distorsioni cognitive ed emotive associate alle esperienze traumatiche.
Lavoro focalizzato sul trauma e le dipendenze
Pratiche pensate per chi desidera riconnettersi in modo profondo alla propria unità psicofisica, sviluppare presenza, stabilità interiore e una maggiore continuità del Sé.
Protocolli basati sulla mindfulness, per la regolazione emotiva e la riduzione dello stress, ispirati ai modelli MBSR/MBCT.
Pratiche contemplative e somatiche orientate a sviluppare presenza consapevole, radicamento e stabilità interiore, apertura all’esperienza ed energia vitale.
